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Cuidado del Agua 

Antes de hablar sobre el cuidado del agua, tenemos que tocar un punto muy importante que esta conectado con el tema que se hablara a continuidad y es el cuidado del medio ambiente. El medio ambiente es aquel que permite el desarrollo de cualquier estado vivo o bien, es aquel que desarrolla  todo tipo de especie o ser vivo y a su vez concede la interacción de los mismos. Sin embargo este sistema no solo está conformado por seres vivos, sino también por elementos abióticos (sin vida) y por elementos artificiales.

Cuando se habla de seres vivos se hace referencia a los factores bióticos, sea flora, fauna o incluso los seres humanos. En oposición, los factores abióticos son aquellos que carecen de vida. Sin embargo estos elementos resultan esenciales para la subsistencia de los organismos vivos, como el aire, el suelo y el agua. Entre los elementos artificiales incluimos a las relaciones socioeconómicas, como la urbanización, los conflictos dentro de una sociedad, etc.
El medio ambiente, según otros autores, es considerado como la suma de las relaciones culturales y sociales, en un entorno, en momento histórico y un lugar en particular. Esto quiere decir que esta definición incluye las costumbres y el folklore dentro del concepto de medio ambiente, entre muchas otras cosas.

Protección del medio ambiente: 

Para evitar la destrucción del medio ambiente y la supervivencia de los seres vivos y desarrollo humano, es necesario tomar los recaudos necesarios. En primer lugar es necesario hacer un buen uso de los recursos naturales, no utilizaron de manera indiscriminada y realizar tareas sustentables.

Además es necesario fijar la atención en cuestiones como el cambio climático, la protección de la diversidad y población de flora y fauna, también a los bosques, y evitar la desertificación. Es también necesario tomar medidas frente al consumo y la producción.
Para llevar adelante la tarea de protección medioambiental es necesario que todos los actores de la sociedad tomen conciencia y se involucren, antes de que sea demasiado tarde. Esto hace referencia a que no solo desde los hogares y la vida cotidiana debemos llevar a cabo un cuidado del medio ambiente, sino que es necesario exigir a los estados y gobernantes que hagan lo mismo y lo promuevan, además de controlar el accionar de las industrias, empresas y de la comunidad científica.

Una manera de cuidar el medio ambiente son con las 3 R.  La regla de las tres erres, también conocida como las tres erres de la ecología o simplemente 3R, es una propuesta sobre hábitos de consumo. Durante la Cumbre del G8 en junio de 2004, el Primer Ministro del Japón, Koizumi Junichiro, presentó la Iniciativa, y explicó que ésta busca construir una sociedad orientada hacia el reciclaje. En abril de 2005 se llevó a cabo una asamblea de ministros en la que los representantes de más de 20 países discutieron la manera en que se podrían implementar de manera internacional acciones relacionadas a las tres erres.

Este concepto hace referencia a estrategias para el manejo de los residuos que se producen todos los días en nuestro hogar o en la industria, buscando ser más sustentables con el ambiente y reducir el volumen de basura generada.  

Reducir

Se refiere principalmente a consumir menos, evitar comprar objetos nuevos o de moda que seguramente terminarán en la basura, y por lo tanto, contaminando. También se refiere a disminuir nuestro gasto de agua y energía, ya que las fuentes actuales son altamente contaminantes. De este modo agotaremos menos recursos, generaremos menos contaminación y basura y, desde luego, ganaremos en calidad de vida. Si viajamos más el transporte público o en bicicleta, usamos pilas recargables, apagamos las luces y desconectamos los aparatos eléctricos cuando no los utilizamos, estaremos contribuyendo al ahorro energético.

Reutilizar

Es otra de las actitudes que necesitamos poner en práctica para disminuir la contaminación y dejar de degradar el ambiente. Es necesario utilizar al máximo las cosas que ya tenemos, sin necesidad de tirarlas o destruirlas, es decir; alargar la vida de cada producto. La mayoría de los bienes pueden tener más de una vida útil, ya sea reparándolos o utilizando la imaginación para darles otro uso y de este modo evitar comprar cosas nuevas, sobre todo aquellas que están hechas de materiales contaminantes como el plástico o unicel.

Reciclar

Se trata de rescatar lo posible de un material que ya no sirve para nada (comúnmente llamado basura) y convertirlo en un producto nuevo. Es una forma en la que se reincorpora la materia prima al ciclo los materiales para crear nuevas cosas sin necesidad de gastos energéticos y sin aumentar el volumen de residuos. El reciclaje ha de volverse un hábito, para poder conseguir un equilibrio entre lo que se produce, lo que se consume y lo que se desecha, intentando siempre generar la menor cantidad posible de basura. Reciclar vidrio, materia orgánica, llantas o  plástico, son algunos ejemplos. 

Ya que se hablo sobre el medio ambiente, ahora se hablara sobre el cuidado del agua.

Cuando hablamos del cuidado del agua, nos referimos al uso racional del agua. Esto implica velar por la protección de las fuentes de agua limpia y consumible en nuestro planeta, procurando no contaminarla, no malbaratarla y así preservar este líquido vital no sólo para nuestra especie, sino para la vida entera en el planeta Tierra. 

Como bien sabemos, el agua es indispensable para sostener el clima del planeta estable, para procesos vitales de todos los organismos (como la fotosíntesis) y para redistribuir determinados elementos químicos a lo largo del planeta (como el carbono).

Al mismo tiempo, es un ingrediente abundante y común de la gran mayoría de las actividades humanas. Para empezar, se utiliza en la vida cotidiana, por ejemplo para ducharnos, lavar, evacuar nuestros desperdicios, etc. Por otro lado, se emplea en labores agrícolas, industriales. Además, nuestro organismo requiere su consumo directo, ya que está compuesto en un 70% de agua. 

Importancia del cuidado del agua 

Esto pudiera resultar obvio, pero sin agua no podríamos vivir. Todos los ciclos bioquímicos y físicos de nuestro planeta involucran el agua de una forma u otra. Está en los océanos que componen dos tercios de nuestro planeta, en el vapor de agua de nuestra atmósfera y en densas capas de hielo en los polos, que operan como enormes aires acondicionados para mantener el clima estable.
Sin embargo, el manejo del agua por nuestra especie dista mucho de ser el ideal. Es frecuente el desperdicio, contaminación y derroche del agua, mientras una parte importante de la población mundial carece de ella y muere de sed. Algunos datos de las Naciones Unidas (2017) que detallan la magnitud de esto son los siguientes:

• La escasez de agua afecta a cuatro de cada 10 personas en el mundo.
• 2,1 billones de personas carecen de acceso a servicios de agua potable.
• 4,5 billones de personas carecen de servicios de saneamiento confiables.
• 1,5 millones de niños mueren al año debido a enfermedades vinculadas con agua contaminada.
• 80% de las aguas residuales retornan al ecosistema sin ningún tipo de tratamiento.
• 70% del agua extraída del ecosistema en el mundo es consumida por la agricultura.
• 75% del agua extraída con fines industriales en el planeta se destina a la producción de energía.
• 90% de los desastres naturales del mundo están vinculados de un modo u otro al agua.
• Apenas 3% del agua total del planeta es agua dulce consumible por el ser humano.

Recomendaciones para el cuidado del agua 

A continuación, se detallarán algunas recomendaciones para el correcto manejo del agua y para reducir el impacto que en ella y en el ecosistema tienen las actividades humanas:

• Atender las fugas de agua en el sanitario. Una pérdida de agua de esta naturaleza significa el sacrificio en vano de 100 a 1.000 litros de agua diariamente.
• Cerrar los grifos que no se utilizan. Al bañarnos, lavarnos las manos, cepillarnos los dientes u otras actividades cotidianas, podemos cerrar el grifo y volverlo a abrir, en lugar de dejar el agua correr sin darle uso.
• Emplear agua reciclada para regar las plantas. En la medida de lo posible, no destine aguas limpias para el mantenimiento de las plantas, especialmente si se trata de céspedes o largas extensiones vegetales.
• Utilizar la lavadora con cargas completas. Aprovechemos al máximo la enorme cantidad de agua que estas máquinas emplean para lavar la ropa, al igual que los lavavajillas y otros aparatos semejantes.
• Consumir productos eco-friendly. Especialmente aquellos productos que terminen vertidos en el alcantarillado o en otras fuentes de agua, ya que así no añadimos contaminantes adicionales a las aguas servidas. Debemos evitar también verter aceites usados por el drenaje.
• Evitar actividades despilfarradoras. Como el riego de carreteras de tierra, el lavado de aceras con manguera, especialmente durante el día. Acudir lo menos posible a los autolavados.
• Emplear la energía eléctrica de manera responsable. Aunque no lo parezca, el despilfarro de electricidad también conduce al despilfarro de agua, ya que en su casi totalidad la energía se obtiene de fuentes vinculadas al agua.
• Educar en el consumo responsable. Enseñemos a nuestros hijos, amigos, vecinos y conocidos a respetar y conservar el agua. Exijamos a nuestros gobiernos locales y nacionales campañas para la concientización y el ahorro de agua, así como la instalación de plantas de tratamiento de aguas servidas y la vigilancia del uso que dan al agua las grandes empresas e industrias. 

Cuidado e higiene personal

La higiene es el conjunto de conocimientos y técnicas que aplican los individuos para el control de los factores que ejercen o pueden ejercer efectos nocivos sobre la salud. La higiene personal es el concepto básico en la vida cotidiana. Uno de las manerasco del aseo, de la limpieza y del cuidado del cuerpo humano,en que nos distinguimos como individuos en el mundo es a través de nuestra apariencia. A medida que la enfermedad empeore, tareas del cuidado personal – como cepillarse los dientes, afeitarse, o peinarse – pueden ser cada vez más difíciles para su ser querido. Por ejemplo, él/ella puede olvidarse de la función de un cortaúñas o un peine.

En nuestra sociedad, donde la imagen es tan importante para las relaciones personales, una apariencia externa descuidada puede ser suficiente para producir un rechazo social que impida la inclusión en la comunidad. En la vivienda es donde se ha de desarrollar el cuidado de uno mismo y en donde se han de potenciar todas las habilidades y destrezas de la autonomía personal.

Buenas prácticas.

Indicamos a continuación las buenas prácticas que han de potenciarse en relación con la habilidad adaptativa referida al cuidado personal:

1. Llevar a cabo el aseo e higiene personal: Realización de actividades de higiene y cuidado personal de forma autónoma (desarrollo personal). Para conseguirlo, es preciso:

• Desarrollo de habilidades de autonomía mediante programas.
• Adecuada utilización de los utensilios destinados al cuidado personal e identificación del tiempo necesario para una buena higiene personal.
• Diferenciar los espacios y tiempos destinados durante el día para estas actividades.

2. Tener intimidad: Mantenimiento de la intimidad en las actividades de cuidado personal que lo requieran (bienestar material) y respetar la intimidad de los compañeros en el cuidado personal.

3. Ayudar a los demás: fomentar la ayuda entre todos los miembros del hogar cuando las necesidades de alguno de los miembros así lo requiera (relaciones interpersonales).

4. Utilizar los instrumentos propios del aseo personal: Utilización de los enseres necesarios para un adecuado cuidado personal y la propia elección de ellos (bienestar material y derechos). Para conseguirlo, es preciso:

• Usar de forma adecuada los útiles.
• Acceder de forma adecuada a los comercios para reponer y adquirir los productos, en función de las propias preferencias, yendo a supermercados o tiendas especializadas.

5. Comer sanamente: Desarrollo de hábitos alimenticios adecuados (desarrollo personal). Para conseguirlo, es preciso:

• Participar en la preparación de los alimentos.
• Adquirir un buen comportamiento en la mesa, hábitos adecuados, y control postural.
• Usar de forma adecuada los cubiertos.
• Poner la mesa;
• Hacer la compra.
• Saber y atribuir valores energéticos a los alimentos.
• Combinar las dietas para una buena salud.

6. Identificar enfermedades: Manifestación del malestar físico (bienestar físico). Para conseguirlo, es preciso:

• Reconocer síntomas de las enfermedades.
• Saber tomar medidas paliativas básicas para la eliminación del malestar físico (tomar una aspirina o hacer una manzanilla, desinfectar una herida, etc.).
• Ayudar al control de la medicación.
• Utilización de utensilios diagnósticos cotidianos.

7. Tener un buen aspecto: Decisión sobre la apariencia personal (autodeterminación). Para conseguirlo, es preciso:

• Manifestar las preferencias por gustos y formas de imagen.
• Aprovechar los medios de comunicación para detectar modas.
• Detectar dentro de la comunidad los establecimientos relacionados con el cuidado personal.

8. Cuidar la imagen externa: Mostrar un aspecto adaptado a los diferentes entornos de la vida social (inclusión social). Para conseguirlo, es preciso:

• Atender los aspectos del cuidado más significativos.
• Cuidar la limpieza de la ropa.
• Acudir de forma periódica a la peluquería, etc.

9. Ser autónomo en el hogar: Aplicar las habilidades adquiridas y realizar las actividades habituales del hogar, colaborando en la consecución de las tareas comunes.

La natación

¿Que es la natación?  La natación es el movimiento o desplazamiento a través del agua mediante el uso de las extremidades corporales y sin utilizar ningún instrumento artificial. La natación se trata de un deporte además de recreativo muy beneficioso para el ser humano, ya que al ser principalmente un ejercicio aerobico a la natación reduce los efectos dañinos del estrés, puede mejorar y corregir la postura y desarrollar un físico característico, a menudo llamada "silueta de nadador". 
La natación ya era practicada en tiempos prehistóricos. En la edad moderna formó parte de los primeros Juegos Olímpicos modernos en 1896 en Atenas y en 1908, se creo la Federación Internacional de Natación (FINA). 

¿Que objetivos tiene la natación? 

La natación es un deporte que tiene en cuenta otros requerimientos especiales de las personas como ninguna otra disciplina lo hace. Tal es el caso de asmáticos, epilépticos, mujeres embarazadas y todos aquellos que sufran cualquier clase de mengua física o mental, que se ven favorecidos con esta habilidad.

Uno de los objetivos de la natación es el planteamiento utilitario. Éste es el que abarcará las necesidades básicas del ser humano, como por ejemplo el preservar la vida.

Pero, también se tiene que tomar en cuenta los objetivos que se buscan con la experiencia de la natación. Estos objetivos pueden cambiar desde diferentes ideas de planteamientos. Otro objetivo es un planteamiento educativo. Es el que consentirá aparte del aprendizaje de la natación aportar a la formación completa de la persona desde la perspectiva  motor, cognitiva y afectiva. Un tercer objetivo vendría a  ser el planteamiento higiénico-sanitario. El cual se efectúa en la mejora de la condición física y aséptica. Aparte de los objetivos mencionados, existen dos más que son el planteamiento competitivo o el planteamiento recreativo. Pero los tres primeros son considerados los más importantes.

Historia

La natación era un deporte muy estimado en la antigua Grecia y Roma, sobre todo como un método de entrenamiento para los guerreros. En Japón ya se celebraban competiciones en el siglo I a.C. No obstante, durante la edad media en Europa su práctica quedó casi olvidada, ya que la inmersión en agua se asociaba con las constantes enfermedades epidémicas de la época. Hacia el siglo XIX desapareció este prejuicio, y ya en el XX la natación se ha llegado a considerar no sólo una forma de supervivencia o de salvar vidas en caso de emergencia, sino también como un sistema valioso de terapia física y como la forma de ejercicio físico general más beneficiosa que existe. Ningún otro ejercicio utiliza tantos músculos del cuerpo y de modo tan intenso. Además, la mayor afluencia de nadadores, así como las mejores técnicas de construcción y calefacción, han aumentado enormemente el número de piscinas públicas al aire libre y cubiertas en todo el mundo. La piscina privada, que fue en un tiempo signo de excepcional privilegio, es cada vez más común.

En la era moderna la natación de competición se instituyó en Gran Bretaña a finales del siglo XVIII. La primera organización de este tipo fue la National Swimming Society, fundada en Londres en 1837. En 1869 se creó la Metropolitan Swimming Clubs Association, que después se convirtió en la Amateur Swimming Association (ASA). El primer campeón nacional fue Tom Morris, quien ganó una carrera de una milla en el Támesis en 1869. Hacia finales de siglo la natación de competición se estaba estableciendo también en Australia y Nueva Zelanda y varios países europeos habían creado ya federaciones. En los Estados Unidos los clubs de aficionados empezaron a celebrar competiciones en la década de 1870.

Los primeros Juegos Olímpicos de la era moderna, celebrados en Atenas, Grecia, en 1896, incluyeron también la natación. En 1908 se organizó la Fédération Internationale de Natation Amateur para poder celebrar carreras de aficionados. La competición femenina se incluyó por primera vez en los Juegos Olímpicos de 1912. Aparte de las Olimpiadas, las competiciones internacionales en Europa han estado patrocinadas por clubs de aficionados a la natación desde finales del siglo XIX. Sin embargo, hasta la década de 1920 estas competiciones no quedaron definidas sobre una base estable y regular. Gran Bretaña había creado algunas competiciones entre las naciones del Imperio Británico antes de 1910. Los primeros juegos oficiales del Imperio Británico, en los que la natación fue un componente importante, se celebraron en Canadá en 1930. La natación juega ahora un papel fundamental en varias otras competiciones internacionales, siendo la más destacada los Juegos Pan-americanos y las competiciones asiáticas y mediterráneas.

Beneficios 

La natación, contrariamente al pensamiento de algunas personas, puede realizarse de numerosas maneras distintas además de acomodarse a las necesidades particulares de cada individuo.

Existen, actualmente, diversas actividades dirigidas por profesionales distintas a los tradicionales cursos de aprendizaje, lo cual respalda lo antes mencionado. Vemos cursos para mujeres embarazadas, personas mayores, bebés, entre otros más.

Veamos algunos de los beneficios de la natación son los siguientes:

• Estimula la circulación de la sangre.
• Contribuye con una sorprendente firmeza cardiopulmonar.
• Reduce el peligro de contraer enfermedades cardiovasculares.
• Contribuye a mantener una presión arterial firme.
• Desarrolla más de dos tercios de los músculos de nuestro cuerpo.
• Prospera la postura del cuerpo.
• Aplaca tensiones.
• Fortifica los tejidos de las articulaciones evitando probables lesiones.
• Crea estados de ánimo positivos.
• Ayuda el crecimiento y el progreso físico-psíquico.
• Prospera el desarrollo psicomotor.

Técnicas

Hay cinco estilos reconocidos que se han ido perfeccionando desde finales del siglo XIX. Estos son: crol (también llamado estilo libre porque se puede elegir en las competiciones de estilo libre), cuya primera versión la dio el nadador inglés John Arthur Trudgen en la década de 1870; espalda, que lo utilizó por primera vez el nadador estadounidense Harry Hebner en los Juegos Olímpicos de 1912; braza, que es el estilo más antiguo, conocido desde el siglo XVII; mariposa, desarrollado en la década de 1930 por Henry Myers y otros nadadores estadounidenses y reconocido en los 50 como estilo independiente y brazada de costado, que fue el estilo básico en los primeros años de competición, pero que hoy sólo se utiliza en la natación no competitiva.

Crol

En este estilo, uno de los brazos del nadador se mueve en el aire con la palma hacia abajo dispuesta a entrar en el agua, y el codo relajado, mientras el otro brazo avanza bajo el agua. Las piernas se mueven de acuerdo a lo que en los últimos años ha evolucionado como patada oscilante, un movimiento alternativo de las caderas arriba y abajo con las piernas relajadas, los pies hacia adentro y los dedos en punta. Por cada ciclo completo de brazos tienen lugar de dos a ocho patadas oscilantes. En este estilo es muy importante respirar de modo adecuado. Se puede tomar una respiración completa Natación

por cada ciclo de los brazos, inhalando por la boca al girar la cabeza a un lado cuando pasa el brazo y exhalando después bajo el agua cuando el brazo avanza de nuevo, es el estilo de natación más rápido, porque la posición del nadador es muy hidrodinámica. El lado del cuerpo que trabaja en cada momento es el contrario al lado por donde se respira, y el ritmo del conjunto es importante. Los socorristas utilizan una variante de este estilo, en la cual la cabeza permanece por encima del agua, con lo que se mejora la visión frontal. Las pruebas de competición pueden ser de distancias diversas.

Braza

En este estilo, el nadador flota boca abajo, con los brazos apuntando al frente, las palmas vueltas, y ejecuta la siguiente secuencia de movimientos horizontales: se abren los brazos hacia atrás hasta quedar en línea con los hombros, siempre encima o debajo de la superficie del agua. Se encogen las piernas para aproximarlas al cuerpo, con las rodillas y los dedos de los pies hacia afuera, y luego se estiran con un impulso al tiempo que los brazos vuelven al punto de partida, momento en el cual comienza de nuevo todo el ciclo. El nadador exhala debajo del agua. Las brazadas deben ser laterales, no verticales. Este es un punto muy importante y debatido en la natación de competición.

El estilo braza, o de rana, es así denominado porque recuerda al movimiento natatorio de las ranas, y es un estilo bastante natural dentro de la natación recreativa. Los competidores regulan con precisión las brazadas, respetando rígidos patrones de movimiento para mejorar su rendimiento durante la competición. El estilo braza es el más lento de los estilos de competición.

Mariposa

En la variante de braza conocida como mariposa, ambos brazos se llevan juntos al frente por encima del agua y luego hacia atrás al mismo tiempo. El movimiento de los brazos es continuo y siempre va acompañado de un movimiento ondulante de las caderas. La patada, llamada de delfín, es un movimiento descendente y brusco de los pies juntos. El estilo mariposa es quizás el más difícil de los estilos de natación, porque requiere gran fuerza y coordinación.

Los nadadores de mariposa deben dar dos golpes de piernas por cada brazada, y tener un gran sentido del ritmo. El esfuerzo se traduce en velocidad; el estilo mariposa es casi tan rápido como el estilo libre.

Espalda

Este estilo es esencialmente crol, sólo que el nadador flota con la espalda en el agua. La secuencia de movimientos es alternativa: un brazo en el aire con la palma de la mano hacia afuera saliendo de debajo de la pierna, mientras el otro impulsa el cuerpo en el agua. También se utiliza aquí la patada oscilante.

Algunos nadadores encuentran desconcertante nadar sobre su espalda, aunque otros aprecian el estilo espalda por la relativa facilidad del movimiento. La cara del nadador permanece por encima del agua durante la natación, lo que posibilita una más natural y fácil respiración.

La extinción de los animales

Antes de que comiences a leer la información dirigirte a la reflexión que esta en la parte de abajo o mejor, genera una propia y un criterio de análisis acerca de esto, por que es un tema muy delicado que cada uno de nosotros tenemos que cambiar y buscar soluciones.
Aquí hay una pagina que cuida al medio ambiente y a los animales y se llama CERO PLÁSTICO. 
PAGINA: https://ceroplastico.com/tienda/

En el mundo existe diferentes tipos de especies como ecológicas, vegetales, morfológicas, animales, humanas, entre otros, pero nosotros nos basaremos en dos tipos de especies que por consiguiente una va relacionada a la otra y son las especie animal que se definen como seres maravillosos que pueden moverse por sus propios medios, posteriormente es la especie humana que se denomina la especie que tiene la capacidad pensante y conocimiento. Si leemos, analizamos y reflexionamos detalladamente las cosas las especies ya mencionada difieren una a la otra.

Tanto la especie animal como la especie humana tienen necesidades (unas mas que otra), pero las tienen, entendamos que una necesidad consiste en una sensación provocada por la idea de que nos falta algo ya sea a nivel material, orgánico o sentimental. Se trata de unos de los componentes fundamentales en la vida, no solo humana también de las demás especies, es la necesidad que lleva a que los seres vivos se movilicen en busca de objetos que les sirvan para satisfacer aquello que precisan; entonces las necesidades surgen por medios de los seres humanos y de los animales ¿Como? Sencillamente por que, los dos comen, duermen, hacen del baño, tomas agua, interactuan con su grupo, etc. Con el paso del tiempo el hombre va desarrollándose mas de lo normal, eso quiere decir  que surgen necesidades, pero ese tipo de necesidades no son prioritarias como el famoso POPOTE, que es un material elaborado por el hombre para facilitar la vida de la sociedad y para generar una apariencia mas elegante y tardan en degradarse aproximadamente 800 AÑOS y en México se producen 24 mil toneladas de ese desagradable material, pero... ¿ Por que solo se basan en nosotros? ¿ Por que no se ponen a pensar que ese tipo de productos dañan a las demás especies? En el mundo ¿Solo habita la especie humana? Ese tipo de preguntas no se hacen los fabricantes y eso ¿A que se debe? facial y sencillo, solo piensan en un bien ya sea para la empresa o para ellos y en algunos casos para la humanidad, pero fíjense bien, en ningún momento se mencionan a los ANIMALES; y mucho menos los consumidores, por que entre mas fácil es la vida mejor y se pueden mencionar mas productos como el plástico, el unicel, y existen bastante, pero si nosotros como humanos tenemos la capacidad de poder crearlos, hay que tener la capacidad de ver las consecuencias que pueden existir y algunas de ellas son el calentamiento global, el surgimiento de nuevas enfermedades, el desgaste de la capa de ozono, el aumento de radiación y rayos solares y la mas desagradable la EXTINCIÓN DE ESPECIES que se basa en la desaparición del grupo animal con el paso del tiempo y eso tienen una característica muy peculiar , que la mayoría de la especies extinguidas se debe al hombre.

Las causas diversas de los animales en peligro de extinción suelen identificarse según el origen y el tipo de actividad que va generando los efectos degradantes para las especies; sabiendo que la acción del hombre es totalmente innegable en todas las categorías de pérdida de animales.

Causas biológicas o naturales

Dentro de los procesos naturales que han provocado la desintegración y extinción de distintas especies animales y que ponen a muchas en peligro en la actualidad; suelen ser el tiempo de edad de vida o envejecimiento; las enfermedades que pueden aparecer en ellas; el parasitismo e inclusive la competencia con otras especies en diferentes tipos de actividades.

Catástrofes de origen natural

Desde los incendios, hasta las sequías, volcanes y huracanes son catástrofes que a pesar de ser iniciados por la naturaleza; van dejando una importante consecuencia en los animales y es su extinción por eliminación de familias completas durante los hechos de las catástrofes masivas.

A pesar de suelen ser eventos raros porque no ocurren todos los días; si son graves por la inmensa cantidad de especies que elimina desde un mismo momento; quitándole toda oportunidad para hacer la función de reproducción y combatir las extinciones.

Causas generadas por la actividad del hombrehttps://www.youtube.com/watch?v=p-ym9UcXj10https://www.youtube.com/watch?v=iiSVMqTwwa8

Son las causas que abarcan la mayoría de las procedentes para conseguir animales en peligro de extinción; siendo aquellas como la acechanza al medio ambiente por actividades de contaminación; no reciclaje; sobre explotación de los recursos naturales, así como la explotación forestal.

Cada una de estas actividades; tiene repercusión en la salud del ambiente y con ello a los seres vivos que se encuentran en medio de cada uno de los ecosistemas; teniendo mayores consecuencias de peligro; las especies animales.

Con todo y ello, la caza resulta muy puntual cuando se quiere buscar un culpable en relación con los animales en extinción; pues es la causa mayoritaria que el hombre genera de forma directa para acabar con las especies y que resulta plenamente intencional. Es así como se ha determinado que el máximo responsable cuando se trata de hablar sobre los animales en peligro de extinción es el hombre; puesto que va en todo momento alterando la integridad de los hábitats; húmedos o secos y en cualquier temporada; trayendo como consecuencia la disminución y pérdida de muchas especies animales importantes para la conservación de la cadena alimentaria en todos sus rangos.

Dentro de las importantes consecuencias de los animales en peligro de extinción se consideran los cambios inminentes dados en el ecosistema en su totalidad; trayendo a colación el desbalance de otras especies disminuyendo con ello la calidad de la cadena trófica; que va involucrando a todos los tipos de animales que se encuentran en diferentes hábitats.

Se sabe que una vez que una especie se extingue, todo el ecosistema se va afectando paulatinamente haciendo que las que quedan en el ambiente; se vean afectadas en todos sus aspectos, no solo por la alimentación que conlleva la cadena en cada especie; sino también por los cambios que se producen a nivel de los recursos de los alrededores y de la mantención de la vitalidad de cada uno. Dentro de las consecuencias de los animales en peligro de extinción están:

Pérdida de diversidad genética

Este aspecto tiene una relación auténtica en lo que se refiere al incremento de la vulnerabilidad de las especies; así como de todos los animales y demás componentes del hábitat cuando se trata de aspectos como la cacería; cambios en la población de manera repentina y mucho más.

Es el incremento en la vulnerabilidad de las especies; lo que ocasiona que los diferentes tipos de elementos que componen los ambientes se sientan plenamente sustraídos ante los riesgos que implican la cacería; los rasgos de eliminación de especies no solo para componentes vegetales, sino también de la fauna.

Extinción completa de especies

Con el pasar del tiempo y de los daños que se ocasionan en el medio ambiente; las especies más su extinción se van apoderando de aquellas zonas donde más se involucre la biodiversidad entre los diferentes procesos que afectan a los entornos, desde la cacería; hasta la tala y la quema en muchos de los casos, limitando la vitalidad de cada uno de los seres que forman parte de la cadena trófica de la vida.

Evolución humana

Los procesos antropológicos hacen parte de las consecuencias generadas por los animales en peligro de extinción; pues es uno de los medios que hace que todo ser humano se apodere de conocer los diferentes procesos de evolución para subsistir a través de las dificultades alimentarias; así como el seguir adelantándose al desarrollo de toda la humanidad sin limitarse por la precaria aparición de especies utilizadas para la alimentación a lo largo de los años.

Rápida destrucción del ecosistema

Independientemente de cuál ecosistema se trate; la afectación directa como producto de los animales en peligro de extinción y su parcial o total ausencia; lo que creará es que se formen ambientes diversos en todo el mundo, pero con escasa biodiversidad; limitando las capacidades vitales y las óptimas características que hacen que el planeta cuente con vida dentro de él.

Es una situación que generalmente puede apreciarse en los trópicos mucho más que en las demás regiones y a su vez que ha tenido un avance mucho mayor en un lapso de 20 a 30 años; respectivamente.

Reflexión 

 Los animales son muy valiosos con el simple hecho que se le denominan seres vivos, y en términos generales toda especie SIENTE, es decir, se desarrollan sentimientos desde el día que nace o se reproduce y nosotros como seres pensantes no hay que utilizar nuestra capacidad racional para dañar a otros y muchos menos a criaturas que no pueden expresar lo que sienten por medio del "habla".
Hay que generar conciencia de todo esto y buscar soluciones como ya no tirar la basura a la calle, ya no usar popotes, plásticos, unicel u otro producto que lastimen o aceleren el proceso de extinción de los animales y te diré algo EL CAMBIO LO HACES TU. 

Video
https://www.youtube.com/watch?v=p-ym9UcXj10&t=32s

Enfermedades de transmisión sexual

¿Qué es la sexualidad?

La sexualidad es la forma en la que cada ser humano se manifiesta como hombre o como mujer, de acuerdo a las normas y valores propios de su cultura y su época.

 Los seres humanos manifiestan su sexualidad desde, la forma de vestir, hablar o caminar, hasta en aquellas que demuestran sus afectos, las relaciones de los demás y la búsqueda del placer.

Los seres humanos tienen una característica muy peculiar e importante que gracias a ella se diferencia de los animales o se identifican como humanos y es el raciocinio, que es la capacidad que tiene la especie humana de pensar, razonar, analizar y de generar conocimiento, pero los seres humanos a pesar que tiene esa maravillosa facultad(si hablamos en términos religiosos) que le dio Dios nuestro señor o (si hablamos en condiciones biológicas) que ha creado la madre naturaleza, no le dan una buena utilidad y debido a eso surgen grandes consecuencias y son las Enfermedades de Transmisión Sexual. 

¿Qué son las enfermedades de transmisión sexual?

Son infecciones que transmiten de una persona a otra a través del contacto sexual, que se deben a la ausencia de preservativos y de conocimiento que engloban esos factores, o, en otras palabras, a la carencia de información ya sea por medio de dialogo/ conversación o la falta del "saber".

Existen casos o situaciones que las víctimas no tienen la oportunidad de poder realizar esas acciones, como informarse o dialogar, y eso se debe a los actos más desagradables que pueden existir en este mundo y son las violaciones o también conocidos como abuso sexual que consisten en tener relaciones sexuales ejerciendo fuerza y en contra de la voluntad de la persona.

¿A quiénes perjudican?

Las enfermedades de transmisión sexual pueden perjudicar a terceros o al mismo tiempo a tu persona ¿A qué se debe esto? Pongamos unos ejemplos para que sea más específico y detallado acerca de lo hablado:

• ·         El VIH (enfermedad causada por contacto sexual que se caracteriza por la inmunosupresión) fue generado en África central y fue descubierto en la década de los 80's donde el hombre tuvo relaciones sexuales con los monos y chimpancés y por consiguiente contagiaron a las mujeres.
• ·         Las infecciones de trasmisión sexual no todas son causas por el contacto en las áreas intimas (vagina y pene) también son por medio de la donación de sangre o injerto de agujas o por el área oral que es la boca.
• ·         Un niño llamado Juan vio una película de adultos a pesar que tenía novia y le llamo la atención, por consiguiente, se generó una serie de preguntas... ¿Que se sentirá? ¿Tiene algo de malo? y así sucesivamente y un día va con una muchacha desconocida y Juan no se puso a pensar acerca de su organismo y tuvieron relaciones sexuales y desgraciadamente la chica desconocida tenia sífilis

Y existen demasiados ejemplos que cada uno de nosotros se puede hacer.

¿Síntomas?

Siempre cuando existe una enfermedad se generan síntomas en este caso son las de trasmisión sexual y los cuales son:

Síntomas de la clamidia

La clamidia es una infección bacteriana del aparato genital. La clamidia puede ser difícil de detectar porque las infecciones en los primeros estadios suelen causar pocos signos y síntomas o no presentar ninguno. Cuando aparecen, en general, comienzan de una a tres semanas después de haber estado expuesto a la clamidia. Incluso cuando se manifiestan, estos signos y síntomas en general son moderados y desaparecen, lo que hace más fácil que pasen desapercibidos.

Estos son algunos de los signos y síntomas:

·               Micción dolorosa

·               Dolor en la parte baja del abdomen

·               Flujo vaginal en mujeres

·               Secreción del pene en hombres

·               Dolor durante las relaciones sexuales en las mujeres

·               Sangrado entre períodos menstruales

·               Dolor testicular en hombres

·               Síntomas de la gonorrea

Síntomas de la gonorrea

La gonorrea es una infección bacteriana del aparato genital. También puede afectar la boca, la garganta, los ojos y el ano. Por lo general, los primeros síntomas de la gonorrea aparecen en un plazo de 10 días después de la exposición. Sin embargo, algunas personas pueden haber estado infectadas durante meses antes de presentar signos o síntomas.

Los signos y síntomas de la gonorrea son los siguientes:

·          Secreción espesa, turbia o con sangre del pene o de la vagina

·          Dolor o sensación de ardor al orinar

·          Sangrado menstrual intenso o sangrado entre períodos menstruales

·          Dolor o hinchazón de los testículos

·          Evacuaciones intestinales dolorosas

·          Picazón anal

Síntomas de la tricomoniasis

La tricomoniasis es una infección de transmisión sexual frecuente causada por un parásito unicelular microscópico denominado «Trichomonas vaginalis». Este organismo se propaga durante el acto sexual con una persona que ya tiene la infección. En los hombres, el microorganismo generalmente infecta las vías urinarias, pero a menudo no causa síntomas. En las mujeres, la tricomoniasis generalmente infecta la vagina. Cuando la tricomoniasis causa síntomas, estos pueden aparecer en el plazo de 5 a 28 días de exposición y comprenden de irritación leve a inflamación intensa.

Estos son algunos de los signos y síntomas:

·              Secreción vaginal transparente, blanca, verdosa o amarillenta

·              Secreción del pene

·              Fuerte olor vaginal

·              Picazón o irritación vaginal

·              Picazón o irritación dentro del pene

·              Dolor durante las relaciones sexuales

·              Micción dolorosa

Síntomas del VIH

El VIH es una infección con el virus de la inmunodeficiencia humana. El VIH interfiere en la habilidad del cuerpo de combatir virus, bacterias y hongos que provocan enfermedades, y puede provocar SIDA, una enfermedad crónica que pone en riesgo la vida.

Signos y síntomas iniciales

·              Fiebre

·              Dolor de cabeza

·              Dolor de garganta

·              Ganglios linfáticos inflamados

·              Erupción cutánea

·              Fatiga

Síntomas de la hepatitis

La hepatitis A, la hepatitis B y la hepatitis C son infecciones virales contagiosas que afectan el hígado. De las tres, las hepatitis B y C son las más graves, pero todas pueden hacer que el hígado se inflame. Algunas personas nunca manifiestan signos ni síntomas. Pero en aquellas que sí los manifiestan, los signos y síntomas pueden aparecer varias semanas después de la exposición y pueden incluir los siguientes:

         

• ·         Fatiga
• ·         Náuseas y vómitos
• ·         Dolor o molestias en el abdomen, especialmente en la zona del hígado o en el lado derecho del cuerpo debajo de las costillas inferiores
• ·         Pérdida de apetito
• ·         Fiebre
• ·         Orina de color oscuro
• ·         Dolor muscular o articular
• ·         Picazón
• ·         Color amarillento en la piel o en la parte blanca de los ojos (ictericia)

Síntomas de la sífilis

La sífilis es una infección bacteriana. La enfermedad afecta los genitales, la piel y las membranas mucosas, pero también puede actuar en muchas otras partes del cuerpo, incluso en el cerebro y el corazón.

Los signos y síntomas de la sífilis pueden ocurrir en cuatro etapas: primaria, secundaria, latente y terciaria. También existe una afección denominada «sífilis congénita», que ocurre cuando una mujer embarazada con sífilis le transmite la enfermedad al bebé no nacido aún. La sífilis congénita puede ser incapacitante, e incluso puede poner en riesgo la vida, por lo tanto, es importante que las mujeres embarazadas con sífilis reciban tratamiento.

Algunos de los signos y síntomas de la sífilis terciaria comprenden los siguientes:

·              Falta de coordinación

·              Entumecimiento

·              Parálisis

·              Pérdida de la visión

·              Demencia 

·              Neuroepitelios

·              Dolor de cabeza

·              Cambios en el comportamiento

·              Problemas de movimiento

Prevenciones

• ·         Siempre estar informado acerca de la sexualidad e ITS
• ·         Hacer un buen uso de la sexualidad
• ·         Si hay dudas preguntarle a uno de tus familiares o especialistas
• ·         Usar preservativos
• ·         Si es en caso de un abuso, atenderte inmediatamente